Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 181,63g.
Frühstück: Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal, Huevo Revuelto, Jitomate, Cebollas, Pimientos. Mittagessen: Chayote, Brócoli, Pimientos, Zanahoria, Calabacitas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Zoma Matcha Latte, Extracto de Vainilla, Canela, Huevo, Avena, Plátano, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit , Fresas. Snacks/Sonstiges: Siviero Maris Helado de Chocomenta, Manzana, Pan Dulce, Pepino (Pelado), D'Gari Gelatina Light, Don't Worry Chocolate Thins. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
👏👏👏👏👏👏 QUEREMOS PASTEL 🎂🍰🥮🍥 FELICITACIONES ☘️☕✌️
04 Jun 22 vom Mitglied: DANTE HDZ
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05 Jun 22 vom Mitglied: vicolastiri
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vicolastiri's Gewichtsverlauf
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