Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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56 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 41,45g.
Frühstück: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Zeytin, Yumurta, Kırmızı Domates, Dost Süzme Peynir. Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Ceviz. Abendessen: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Budu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Zeynep”'s Gewichtsverlauf
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