|
hungrig o sugen på skräpmat, vill bara trycka i mig hela Sveriges kebab just nu...
|
1389 kcal
|
Fett: 57,40g | Eiw: 149,72g | Kohlh: 64,50g.
Mittagessen: Mayonnaise , ICA Avocado, Yellowtail Sashimi, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Miso Soup. Abendessen: Garant Hallon & Blåbär Frysta, Star Nutrition Whey-80, Arla Mild Kvarg Naturell, Garant Grillad Kyckling, ICA Lättmjölk, Livsmedelsverket Tomat, ICA Hackad Lök, Egg. Snacks/Sonstiges: ICA Lättmjölk, Bonjour Maple Pecan. mehr...
|
|
 Kommentare
@tuva tack för tipset! Fixar du? 😋
14 Apr 22 vom Mitglied: shredzy
|
@tuva vad har du för profilbild är det en grillad fladdermus?
Ja, mitt tips röda linser pasta, kelda 4 ost sås och blanda i valfri protein, typ crudo , sen toppar du med ruccola. Enkelt och relativt låg kalorier i förhållande till mängden hög protein 🐣🐤
14 Apr 22 vom Mitglied: shredzy
|
Rökt gös och lax är lyxmat! Ojoj nu längtar man till ☀️☀️
14 Apr 22 vom Mitglied: shredzy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shredzy's Gewichtsverlauf
|