|
Разница за два месяца: - 6,8кг - 4 см в груди - 8 см в талии - 7 см в животе - 6 см в бёдрах - 2 см в бицухе Сейчас спорт редок из-за противопоказаний временных. Вес стоит🥲
|
1646 kcal
|
Fett: 57,00g | Eiw: 104,59g | Kohlh: 165,43g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Блины с Творогом. Mittagessen: Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Куриная Котлета «Курочка Ряба» (Белоречье), Prosto Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Alpella Mallow Pie, Лосось, Апельсин, Каравай Хлеб Зерновой. mehr...
|
|
 Kommentare
13 Apr 22 vom Mitglied: fflomma
|
13 Apr 22 vom Mitglied: groitseg
|
супер!
я без спорта стройнею
ни интервальном голодании
за 54 дня -13 кг 👏
13 Apr 22 vom Mitglied: Anastasia170517
|
У вас красивые пропорции👍🏻 хороший результат 👍🏻💪🏻
14 Apr 22 vom Mitglied: vala.filyaeva
|
14 Apr 22 vom Mitglied: manka.mo
|
14 Apr 22 vom Mitglied: Irina-kov
|
какая умничка так держать должно быть хорошая мотивация 🤔😍
14 Apr 22 vom Mitglied: kovalenko1nata
|
умничка! просто молодец)))
14 Apr 22 vom Mitglied: vyazankina1403
|
14 Apr 22 vom Mitglied: lipetskaya79
|
На сколько калорий питаетесь и какой у вас рост?
14 Apr 22 vom Mitglied: ИришкаЛисичка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DverkaL's Gewichtsverlauf
|