mmagdalenaRA's Notizen, 13 Apr 22

desayuno :)

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
809 kcal Fett: 18,45g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 119,00g.   Frühstück: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Cebollas, Tomates, Nopales, Leche Descremada. Mittagessen: Aceite Vegetal, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Champiñones, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Abendessen: Almendras, Leche Descremada, Fresas Congeladas, Kellogg's Corn Flakes Original . mehr...
1662 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Pilates - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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