Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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108,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Mittagessen: Kuru Hurma, Amigo Karışık Kuru Meyve, Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ayseee-300524's Gewichtsverlauf
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