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Heute noch durchhalten....
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3558 kcal
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Fett: 124,18g | Eiw: 123,32g | Kohlh: 461,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Sweet Valley Pfirsiche. Mittagessen: Frosta Hackbällchen Pfanne, Choceur Herbe Sahne. Abendessen: Gouda. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Gut & Günstig Salzstangen, Krombacher Radler Alkoholfrei, Osterzauber Eierlikör-Eier. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
...ja bleib tapfer 😉Hab nen schönen Tag 🌞
14 Apr 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ja bleib stark. Alles Gute!
14 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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14 Apr 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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