Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 62,49g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Ого Семена Льна , Добрянка Торт Сметанный с Фруктами. Mittagessen: Bon Ville Филе Куриное Отварное. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина Филейная, Лента Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Хлебнаш Хлеб Кирилловский. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
|