Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Energen Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Puro WPRO Choco Malt, Tempe, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Teriyaki, Bawang Bombay, Dada Ayam, Telur Dadar, Greenco Jamur Enoki, Tango Wafer Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mollyins's Gewichtsverlauf
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