Yanatrain's Notizen, 08 Dez 14

злая. давно такого не было.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2014:
1243 kcal Fett: 47,81g | Eiw: 125,53g | Kohlh: 79,04g.   Frühstück: Приготовленная Летняя Тыква, Орехи Кешью, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Льняное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Кабачки, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Морской Окунь, Кабачки. mehr...


Kommentare 
быстрей заканчивайся, долбаный чёртов день! 
08 Dez 14 vom Mitglied: Yanatrain
Я знала что тренировка меня успокоит) зато какие руки, ммммм) 
08 Dez 14 vom Mitglied: Yanatrain

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Yanatrain's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.