Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 229,43g.
Frühstück: Milbona Speisequark Magerstufe, Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli, Apple, Dennree Erdnussbutter Crunchy. Mittagessen: Lidl Dinkelbrötchen, Croissant. Abendessen: Ritter Sport Nugat, REWE Bio Maiswaffeln, Lindt Fioretto Nougat, REWE Käsekuchen, Egg, Buko Toskana, Edeka Tofu Geräuchert , Sol&Mar Ziegenkäse, Avocado, REWE Beste Wahl Wurzelbrot. Snacks/Sonstiges: Myprotein Oat Flapjack Original. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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