Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Altınkılıç Kefir Sade. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Güllaç. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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esenyelgurlesh's Gewichtsverlauf
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