Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
70 kg Bisher verloren: 46 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
1502 kcal Fett: 41,17g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 230,67g.   Frühstück: Zonnatura Sesamcrunch (3), Snack A Jacks Barbecue Paprika. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Abendessen: Van Gilse Schenkstroop, Belbake Pannenkoekenmix Origineel, Campina Slagroom D'light, Poedersuiker, Aardbeien, Rozijnen, AH Kanzi Appels, Aldi Ontbijtspek. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
2760 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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