Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 86,89g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 350,78g.
Frühstück: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Knorr Chili Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Gilbert's Alkoholfrei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), True Fruits Triple Purple. Abendessen: Stenger Eiswaffel, Speiseeis, Bergader Bavaria Blu Protein, Aldi Nord Lachsforelle, Kerrygold Butter, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Caramel Rallye, Emmi Caffe Latte Espresso Zero, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Gilbert's Alkoholfrei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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