Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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75 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 114,21g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 179,21g.
Frühstück: Bauducco Colomba Pascal. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Abendessen: Festval Pizza 4 Queijos. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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