Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 69,01g.
Mittagessen: Batata Doce, Contra-filé, Feijão Vermelho. Abendessen: Poços de Caldas Requeijão Light, Sadia Mussarela, Visconti Torrada Multigrãos. Snacks/Sonstiges: Nestlé Suflair- Chocolate Ao Leite Aerado, Galak Bombom, Cacau Show Bytes Chocolate Ao Leite Crocante. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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