1350 ккал

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
1351 kcal Fett: 73,08g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 105,55g.   Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Кофе с Молоком, Сметана , Помидоры, Брест Литовск Сыр, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая . Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Abendessen: Кофе с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий), Альпен Гольд Шоколад Молочный , Сахар, Молочный Фермер Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ну и конечно же вопрос дня, что же там на ужин такое?))) 
15 Apr 22 vom Mitglied: Yokai♡
royal3593, на ужин стыренный рецепт с ленты FS🤣увидела у девушки АлинаМалина. Корж - 1 яйцо, сах. зам по вкусу (у меня сахар 1ч.л.) взбить, добавить 40 г кефира или йогурта, 30 г муки,какао немного, щепотка соды. Жарить на а/п сковороде под крышкой. Крем - сметана 40 г + 0.5 ч.л.сахара, сверху 5 грамм шоколадки). 
15 Apr 22 vom Mitglied: meridim
Ммм, пожалуй и я стырю🤤😋 
15 Apr 22 vom Mitglied: Yokai♡

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


meridim's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.