Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 199,38g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Sayur Campuran. Abendessen: Rotiboy Mexican Bun, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Rose Brand Tepung Tapioka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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geghe16's Gewichtsverlauf
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