Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: Café com Açúcar, Lacbom Leite Integral , Pão Caseiro. Mittagessen: Yoki Farofa Pronta, Castelo Molho 3 em 1, Sadia Batata Frita, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Suco de ora-pro-nóbis, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angelvmp's Gewichtsverlauf
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