🤷🏽♀️
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108,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 219,17g.
Frühstück: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Beef and Potatoes (Mixture), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Domino Sugar Light Brown Sugar. Mittagessen: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Activia Greek Yogurt Vanilla. Abendessen: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Au Jus Gravy (Canned) , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Angus Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Wal-Mart 2% Milk, Hill Country Fare Berry Crunch, Blue Bell Chocolate Chip . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Its never too late for a new start.
23 Apr 22 vom Mitglied: Tassos67
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Thank you! You are absolutely right, and I am restarting again ❤. I appreciate your encouragement 🙏
23 Apr 22 vom Mitglied: MamaCabral7
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MamaCabral7's Gewichtsverlauf
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