Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Nestle Kokokrunch, Daging Sapi. Mittagessen: Yupi Strawberry Kiss, Champ Sosis Ayam, Wortel, Kuning Telur, Quaker Oat, Pisang. Abendessen: Marjan Cocopandan, Mony Cincau Hitam, Kolang Kaling, Khong Guan Classic Milk Marie, Otak-Otak. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sellyharika's Gewichtsverlauf
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