Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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107 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 238,77g.
Frühstück: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, La Especial Mezcla de Maní (30g), Comapan Pan Tajado Integral, Zenú Hamburguesa de Res, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchicha Perro Caliente. Mittagessen: Sushi Tempura. Abendessen: El Corral Hamburguesa Corral, Yuca Frita, Malteada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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