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hoy comi 2 huevos "fritos" sin grasa porque solo calente la sarten mucho
2 tostadas de arroz
4 zanahorias de diferentes tamaños
pechuga de pollo y pechuga de pollo frito y me comi la piel, soy una marrana seguro ya estoy en 50 kg
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678 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 33,78g.
Frühstück: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Zanahoria. Abendessen: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Zanahoria, Postobon H2oh Limonata. mehr...
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 Kommentare
No está mal. Lo del huevo compensa lo de la piel un poco. También cocino el huevó así.
17 Apr 22 vom Mitglied: Hasbleidy8
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andrea2120's Gewichtsverlauf
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