Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2733 kcal
|
Fett: 131,51g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 296,26g.
Frühstück: Ашан Финики , KDV Крокант с Миндалем, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Банан. Mittagessen: Звездный Сухари Ванильные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Abendessen: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Joy Nut Десерт с Печеньем, Карамелью и Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|