Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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82,0 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 204,05g | Kohlh: 321,40g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Mittagessen: Gatorade Cool Blue. Abendessen: Gatorade Cool Blue, Brie Cheese , Artisan Organic Ancient Grains Bread, Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Beef and Pork Chili Lean 95% (2) 100 gram. Snacks/Sonstiges: Gatorade Cool Blue, Sweet Pickle Relish , Cucumber (with Peel) , Skotidakis Tzatziki, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Dempster's Ancient Grains Tortillas (61g). mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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