Humahtipa hienosti alas jumin jälkeen eikä haitannut edes pääsiäissuklaiden puputus 🐰
|
101 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 19,30g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: Valio Aamupala 5%, Valio Polar Juusto 5%, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Iso Kaurapaahto D+. Mittagessen: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kinkkukiusaus. Snacks/Sonstiges: Pirkka Rahkapulla, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|