Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
85,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 87,91g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Масло Подсолнечное, Real Caps Омега-3 Концентрат, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Овсянка, Моя Цена Яйца. Mittagessen: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Алтайская Буренка Сметана 10%, Щи, Говядина Отварная, Моя Цена Сыр Голландский, Помидоры, Чудо Печь Батон Фаворит. Snacks/Sonstiges: Fix Price Protein Bar Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Apr 22 vom Mitglied: uli789
|
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Apr 22 vom Mitglied: uli789
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Varka1991's Gewichtsverlauf
|