Juan Pablo Angel 2022's Notizen, 17 Apr 22

Felices Pascuas!

Diätkalender ansehen, 17 April 2022:
2500 kcal Fett: 93,56g | Eiw: 204,29g | Kohlh: 219,14g.   Frühstück: Pimienta Negra, Topline Chicles, Café, Huevo, Fargo Pan Salvado Plus. Mittagessen: Morrón, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Café Espresso, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Sushi POP New York Philadelphia, Maní, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Ojo de Bife, Cuadril, Salsa de Soja, Cebolletas o Cebollas de Primavera. Snacks/Sonstiges: Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Banano, Manzana, Quaker Avena Instantánea. mehr...
2406 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Krafttraining - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Juan Pablo Angel 2022's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.