Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 157,72g.
Mittagessen: 빙그레 오늘의 과일야채 ABC, 오리온 다이제볼, CU 동의 훈제란. Abendessen: 연근조림, 동원 동원참치, 찐고구마, 피코크 달콤 닭강정. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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