Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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100,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 110,00g | Eiw: 94,48g | Kohlh: 11,91g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Aceite de Oliva, Huevo, Cebollas, Tomates, Mellino Sardinas en Aceite. Abendessen: SanCor Queso Pategras, Campo Austral Jamón Crudo, Tomates, Huevo, Lechuga, Paty Hamburguesa Clasica, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Nueces, SanCor Queso Danbo, Paladini Salame Tipo Milán , Lechuga de Hoja Verde, Café. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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