Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
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72,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 381,64g.
Frühstück: Мандарины, Хурма, Творог 5%, Медовая Долина Мед Цветочный, Конфеты из Молочного Шоколада, Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Банан. Mittagessen: Хлеб Черный. Abendessen: Козий Сыр (Твердый), Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Ярмарка Кускус. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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