Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 137,93g | Eiw: 150,94g | Kohlh: 26,50g.
Mittagessen: Свинина Отварная, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Сало, Ironmaxx Протеин, Яготинский Сливки 10%, Злагода Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Арахис, Грецкие Орехи, Геркулес Сыр Здоровье, Гринвиль Огурцы Соленые, Говядина Лопатка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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