Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
104,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 78,54g | Eiw: 186,13g | Kohlh: 124,46g.
Frühstück: Окей Конфеты Трюфель, Окей Яйцо Куриное, Cappuccino, Kupiec Маца Традиционная, Rosman Варенье, Tesco Cucumber, Black Tea, Fine Life Творог 5%, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сваля Сметана 15%, Рами Леви Сыр. Mittagessen: EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Kupiec Маца Традиционная, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Глобус Говяжий Ростбиф, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. Abendessen: Kupiec Маца Традиционная, Дикси Мандарины, Black Tea, Rosman Варенье, Рами Леви Сыр, Виктория Ростбиф Запечённый, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|