|
День 8,весьма странно,но с утра ем в е с углеводами🤦🏻♀️причём быстрыми,то штруделя кусочек на завтрак ,то перекус печенье протеиновое,на работе кусок торта,а вечером так вообще,сочник съела и хлебцы с пастой криль😵💫судя по подсчетам даже привесила на соточку 😡не гуд конечно,редуксин дал сбой?
|
1810 kcal
|
Fett: 97,13g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 153,86g.
Frühstück: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Grow Food Яичный Скрэмбл. Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриная Печень. Abendessen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сочник. Snacks/Sonstiges: От Палыча Торт Нежный. mehr...
|
|
1673 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|