Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 165,88g | Eiw: 184,15g | Kohlh: 22,67g.
Mittagessen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Гринвиль Огурцы Соленые, Сало, Арахис, Грецкие Орехи, Ironmaxx Протеин, Яготинский Сливки 10%, Злагода Молоко 2,5%, Геркулес Сыр Здоровье, Свинина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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