|
|
1568 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 134,32g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), ПП запеканка. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Пп окрошка. Abendessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie. mehr...
|
|
2025 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вау. Какая текстура... Что это?
20 Apr 22 vom Mitglied: Ralisa1981
|
Ralisa1981, творожная запеканка) нашла такой вкусный творог, что на вкус очень похожа на чизкейк😋
20 Apr 22 vom Mitglied: (alevtina)
|
20 Apr 22 vom Mitglied: Anna~Gella
|
Anna~Gella, на рынке покупаю 2%, он совсем без кислинки и больше похож на творожный сыр, такой сливочный)
20 Apr 22 vom Mitglied: (alevtina)
|
20 Apr 22 vom Mitglied: Mama2dochek
|
Mama2dochek, Всегда делаю на глаз. В этот раз по таким пропорциями:
Творог 2% - 1650 гр
Яйцо - 260 гр (5 шт)
Мука рисовая - 70 гр
Сахзам и ваниль по вкусу
Все ингредиенты перемешиваю блендером до однородного (шелкового) состояния, в форму и в духовку на 40 мин. Вкусная, когда полностью остывшая или охлаждённая в холодильнике)
Кбжу на 100 гр - 108/16,8/3,3/4,2
20 Apr 22 vom Mitglied: (alevtina)
|
Вот это да👍👍👍Красивый срез такой)
20 Apr 22 vom Mitglied: МаковаТ
|
Красотаа😍😍 приятного аппетита))
20 Apr 22 vom Mitglied: Lizik_R
|
20 Apr 22 vom Mitglied: Alina1608954
|
20 Apr 22 vom Mitglied: Mama2dochek
|
20 Apr 22 vom Mitglied: (alevtina)
|
20 Apr 22 vom Mitglied: (alevtina)
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|