Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2014
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 111,87g | Kohlh: 260,39g.
Frühstück: Chorizo, Choco Milk Chocolate en Polvo, Leche Entera, Frijoles Refritos. Mittagessen: Zanahorias Pequeñas, Atún en Agua (Enlatado), Tostadas, La Moderna Fideo 0. Abendessen: Chocolate con Leche, Pan Integral, Jamón de Pavo (Cocido), Crema de Leche, Mostaza, Tomates, Pan Integral, Jamón de Pavo (Cocido), Crema de Leche, Mostaza, Tomates, Pan Integral, Jamón de Pavo (Cocido), Crema de Leche, Mostaza, Tomates. Snacks/Sonstiges: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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elfabi99's Gewichtsverlauf
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