Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
73,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 66,63g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Spinach , Cheddar Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Egg. Mittagessen: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Superstore Hot Cross Buns, Beef Empanadas. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|