Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2014
|
55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Aldi Gratin de Choux Fleur, Charal Steak Haché 5%. Abendessen: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Auchan Haricots Verts , Bridélice Crème Fraîche 15%, Красное Вино Медок Пьер Шано. Snacks/Sonstiges: Magnum Magnum Mini. mehr...
|
|
2316 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 14 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
|