|
Substituindo o chocolate
|
1530 kcal
|
Fett: 41,90g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 228,34g.
Frühstück: Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Contra-filé, Torta de Frango. Snacks/Sonstiges: Caqui, Banana, Margarina, Pão Francês. mehr...
|
|
 Kommentare
20 Apr 22 vom Mitglied: Isabelapiress
|
eu acho que caqui tem mais caloria que chocolate
20 Apr 22 vom Mitglied: Ingrid bcy
|
porem, se for caqui, o valor biologico é bem melhor 👍
20 Apr 22 vom Mitglied: jonata soares
|
20 Apr 22 vom Mitglied: BrigitteMin
|
Caqui não tem mais caloria que chocolate, além de ser mais saudável
20 Apr 22 vom Mitglied: FabianeSuba
|
caqui é maravilhoso! tem água, fibras, vitaminas e fitonutrientes. só vai trazer benefícios
20 Apr 22 vom Mitglied: jaquemiyamoto
|
Ingrid provavelmente vc é leiga , por isso nao posso exigir q você saiba de algo. bom, caqui é uma fruta excelente e na nutriçao de verdade nao podemos comparar calorias sem antes ver o aspecto funcional, caqui é riquíssimo em caraotenoides um tipo de fitoquimico e é muito rico em fibras alem, de ter bastante vitaminas e minerais. bom, isso é importantissimo pois isso faz dele um alimento com capacidade anti-inflamatória e pode fazer melhora da degradaçao do intestino e melhorar a composição de bacterias boas do nosso intestino. alem disso pode estimular proteínas anti-iflamatorias como NRF2. lembre sempre, nunca compare calorias com calorias.
21 Apr 22 vom Mitglied: Vitor Freire○
|
faço isso também, caqui e ótimo pra tirar a ansiedade por doces.
além de gostoso tem muito benefícios 😋😃
21 Apr 22 vom Mitglied: lucianakalhyta
|
21 Apr 22 vom Mitglied: She na Escuta
|
Gente, eu também amo caqui, só perguntei por curiosidade, não estou criticando ela não, pelo contrário, amo caqui principalmente o caqui rama forte, que parece ser o da foto 💕 mas ela ainda não respondeu se é ou não caqui kkk
21 Apr 22 vom Mitglied: Isabelapiress
|
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mayaheld's Gewichtsverlauf
|