Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
84,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2022:
1025 kcal Fett: 42,77g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 112,17g.   Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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