Annuchen's Notizen, 21 Apr 22

Солнечный завтрак ☀ омлет с творогом и сыром.
Всем замечательного дня и только приятных событий!

---

1065 kcal

Fett: 50,08g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 46,67g.   Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молвест Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Молвест Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Abendessen: Помидоры, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Арнаут Соломка Соленая, Протеиновый Батончик Chika Layers. mehr...