Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 66,63g.
Frühstück: Naturdiet Strawberry, Kaffe. Mittagessen: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Rågbröd, Kaffe. Abendessen: Njie ProPud Proteinmilkshake . Snacks/Sonstiges: Castello White With Red Chili, Salta Kex, ICA Gott Liv Valnötter, Morötter, Kaffe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tulokatt's Gewichtsverlauf
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