Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2014
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74,6 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2874 kcal
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Fett: 135,61g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 217,25g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Paprika (Punainen), Porkkanat, Tomaatit, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Arla Apetina Feta. Abendessen: Omenapiirakka, Viini (Sauvignon Blanc), Tomaatit, Isokari Lohimedaljonki, Penne, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Parsakaali (Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Cheddar-juusto, Oululainen Jälkiuunipala, Karhu Olut, Nutrilett Caramel Toffee Bar. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bellissina's Gewichtsverlauf
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