IronKatty's Notizen, 21 Apr 22

Доброе утро, красотки☀️
Пока я нахожусь на восстановлении и наконец-то вышла на свою норму жиров, то меня начало прям тянуть на авакадо, жирненькую рыбу и яйца) Сегодня меня потянуло на перепелиные коки😋

---

1561 kcal

Fett: 51,86g | Eiw: 154,90g | Kohlh: 126,35g.   Frühstück: Огурец (без Кожуры), Кухмастер Икра Из Кабачков, Лента Яйцо Перепелиное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут Красный, Ашан Сыр Рикотта, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Капуста. Abendessen: Редис, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, ВкусВилл Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Красное , Сырная Лепешка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...