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Jacky.O
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14 Dez 14
Jacky.O's Notizen, 14 Dez 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2014
69 kg
Bisher verloren:
6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 Dezember 2014:
198 kcal
Fett: 12,00g | Eiw: 9,90g | Kohlh: 12,90g.
Snacks/Sonstiges:
Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß.
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1677 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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