Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 81,13g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Финик, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Красные Помидоры, Кофе со Сливками. Abendessen: Штолле Пирог с Творогом, Кофе со Сливками, Финик, Редис, Хозяюшка Масло Топленое , Жареная Баранина, Приготовленная Морковь, Жареный Картофель, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urbansenshi's Gewichtsverlauf
|