Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
104,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 44,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2022:
2854 kcal Fett: 110,53g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 281,30g.   Frühstück: Дикси Салака Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Клубника. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Лесными Ягодами, Фишка Сухарики Сметана и Лук, VitaLat Сыр Копчёный, Don Simon Сангрия. Snacks/Sonstiges: Starbucks Frappuccino Vanilla, Milka Milkinis. mehr...
2639 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Julia_61's Gewichtsverlauf


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