Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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91 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 94,16g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 163,85g.
Frühstück: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Yumurta Omleti. Mittagessen: Patates Kızartması. Abendessen: Izgara Köfte, Ekmek, Çilek. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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cenkulukaya's Gewichtsverlauf
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