Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3256 kcal
|
Fett: 118,55g | Eiw: 119,13g | Kohlh: 397,28g.
Frühstück: Ирмень Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Яйцо, Жареная Картошка. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе , Кулич Пасхальный, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Яйцо, Жареная Картошка. Abendessen: Grow Food Фахитос с Курицей, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ирмень Молоко 3,2%, Кулич Пасхальный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|